Durch eine relative Luftfeuchtigkeit von 100 Prozent und Temperaturen bis 50 Grad ist ein Dampfbad sehr schonend für den menschlichen Kreislauf. Der Dampf wirkt muskelentspannend und ist gut für die Schleimhäute der Atemwege. Auch bei ersten Erkältungssymptomen kann ein Dampfbad wahre Wunder wirken und das Immunsystem wieder auf Vordermann bringen.
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