Bio-Saunen sind eine Alternative zur klassischen Finnischen Sauna. Die Bio-Sauna arbeitet mit feuchter Warmluft, was kreislaufschonender und wesentlich sanfter für den Körper ist. Die Temperatur in einer Bio-Sauna beträgt meist zwischen 50 und 60 Grad, bei einer relativen Luftfeuchte von 40 bis 50 Prozent.