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Im Schlafzimmer sind natürliche Materialien wie Vollholz bevorzugt zu verwenden. Wichtig ist, eine ungiftige und schadstoffarme Umgebung zu schaffen, da wir rund ein Drittel des Tages im Bett verbringen. Eine Matratze aus Naturfasern und Betttextilien aus Baumwolle bieten sich auch an. Mit hochwertigen Materialien und ein paar Tricks lässt sich das Schlafzimmer zu einem natürlichen Ruhepol verwandeln.